Tardeo de Lobas
Club de las lunáticas
¿Quieres saber qué es esto del tardeo de lobas?
Déjame que primero te ponga en contexto:
Está más que demostrado que la luna tiene una energía muy poderosa, ya sabes que es capaz de mover mares y océanos. Teniendo esto en cuenta, y sabiendo que nuestro cuerpo está formado en un 60% de agua, nuestro cerebro en un 70%, la sangre en un 80% y los pulmones en un 90 % de agua… teniendo en cuenta que todas las células de nuestro cuerpo son principalmente agua, está claro que el estado de la luna también nos influye.
Por eso cuando la luna llena se acerca nos sentimos más lunáticas, es decir, más sensibles, cansadas, lloronas, irritables o simplemente raras. Y como nos pasa a todas, porque somos cíclicas y cambiantes como la vida misma, pues mi idea es visibilizar esta realidad, hacerla normal y disfrutarla dentro de lo que se pueda. Además, así tenemos la excusa perfecta para juntarnos y hacer cosas de lunáticas.
¿Cómo qué? Pues mover nuestro cucu de forma suave, activar nuestras cuerdas vocales, reírnos, vibrar, llorar, qué se yo. Cada encuentro es único e irrepetible. Y en cada sesión pasan cosas muy guays.
Sólo hay una aspecto en común en cada sesión: que le damos voz a lo que pasa por nuestro cuerpo con los mantras.
¿No sabes lo que son los mantras?
En versión super sencilla: son frases o palabras que se repiten mientras cantas. Y sí, sé que mucha gente puede pensar que parece un poco raro o sectario, pero nada más lejos de la realidad. Verás, la verdad es que lo de cantar mantras tiene su «toque mágico» (y friki también, lo admito). Te cuento.
¿Sabes que en tu boca tienes 84 puntos de presión diferentes? Has leído bien 84…
Con los mantras estás estimulando en repetición, a una secuencia constante, con un ritmo concreto, bajo una posición particular de la lengua y durante un tiempo determinado, ciertos puntos de tu boca… con lo que, sin darte cuenta, estás desencadenando una serie de reacciones químicas en el cerebro, y en tu cuerpo. ESTÁS MEDITANDO.
¿No te parece fascinante?
Pues ya no te cuento más, ahora a probar, ¡que es gratis!
Sólo te queda darme tu email y todo listo. Cuando llegue el encuentro recibirás un bonito correo donde te cuento cómo, cuándo y qué hacer.
Te veo dentro haciendo cosas de lunáticas.
Patricia Montesinos
Nakural Yoga